素炒有机菜花

素炒有机菜花

素炒有机菜花的做法说明

为了减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥

素炒有机菜花的食材和调料

有机菜花半个
2-3瓣
辣椒2个
生抽1勺
适量

素炒有机菜花的做法与步骤

  1. 1.

    菜花用淡盐水泡10分钟,锅中热油中火将菜翻炒几下铺平,盖上锅盖闷10秒钟,开盖翻炒成金黄色倒入一勺生抽翻炒,出锅前放少许盐!完成

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