香蕉玉米面饼【烤箱版】

香蕉玉米面饼【烤箱版】

香蕉玉米面饼【烤箱版】的食材和调料

玉米面适量
鸡蛋1
纯牛奶240ml
一小平勺
香蕉2根

香蕉玉米面饼【烤箱版】的做法与步骤

  1. 第1步.

    香蕉2根剥好放塑料袋扎口捏成泥,倒入盆中,牛奶倒入盆中,面粉过筛逐渐加入,混合至有些粘稠,鸡蛋加入,糖加入(可不加)混合,用打蛋器打均匀即可。铁盘铺纸将面液倒入晃平,烤箱预热至200度放入带有面液铁盘,烤20分钟。取盘切块。

    香蕉玉米面饼【烤箱版】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烤箱预热200℃烤20分钟。

    香蕉玉米面饼【烤箱版】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取盘切块

    香蕉玉米面饼【烤箱版】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切块翻一下看起来还不错哦!

    香蕉玉米面饼【烤箱版】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    打蛋器打一分钟,出的面饼细腻

    香蕉玉米面饼【烤箱版】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    趁热吃放凉吃都可以,健康无油!减肥代餐。

    香蕉玉米面饼【烤箱版】的做法步骤 第6步

小贴士

想减肥代餐的不放糖更好!

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