紫米山药饭团🍙
紫米山药饭团🍙的做法与步骤
- 第1步.
将紫米、藜麦及玉米渣三者混合，洗净后浸泡半小时以上
- 第2步.
期间将鸡胸肉双面拍打，切丁
- 第3步.
加入香油、六月鲜、淀粉后徒手抓一抓，腌半小时以上（我腌了一晚，那块鸡胸肉是用来做三明治滴）
- 第4步.
三朵香菇泡一泡
- 第5步.
把泡好的米和山药一起放在电饭锅里煮，煮熟之后把山药捣烂，和饭混在一起
- 第6步.
香菇撕碎！切也行儿，粗旷一点适合我哈哈哈
- 第7步.
鸡丁和香菇一起翻炒，因为腌鸡肉的时候已经放过香油了，所以就没加油
- 第8步.
摊开一张海苔
- 第9步.
放上饭
- 第10步.
饭压开，加入鸡丁和香菇，包起来！
- 第11步.
锵锵！
