蒜蒸茄子(减肥版)

蒜蒸茄子(减肥版)的做法说明
最近到了夏天要减肥咯,想吃茄子炒着油多,没办法只好蒸来吃~
宿舍一个人吃~
蒜蒸茄子(减肥版)的做法与步骤
- 第1步.
清蒸茄子

- 第2步.
完成放在一边备用

- 第3步.
锅里放油 蒜头 青椒 葱头炒香 放酱油焖一分钟

- 第4步.
放入茄子 葱花点缀 可以不放盐 放酱油调味即可

小贴士
个人对我而言是减肥版啦~
减肥慢慢来吧~

最近到了夏天要减肥咯,想吃茄子炒着油多,没办法只好蒸来吃~
宿舍一个人吃~
清蒸茄子

完成放在一边备用

锅里放油 蒜头 青椒 葱头炒香 放酱油焖一分钟

放入茄子 葱花点缀 可以不放盐 放酱油调味即可

个人对我而言是减肥版啦~
减肥慢慢来吧~