放假在家无聊自己随便做了下
紫米和糯米放满一桶，加水加牛奶比煮粥稍微多一点就好。煮粥模式
煮好后捞出来就是这个样子
加入丘比沙拉酱搅拌均匀。
面包一夹完美OK
杂粮馒头=普通面粉+玉米面+小米面+绿豆面+高粱面+大米面面点【玉米面发糕】玉米面玉米面小米面豆沫粥豆腐渣窝窝头杂粮玉米面黑米面粗粮减肥减脂粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面烤箱杂粮面包法棍蒸杂粮馒头豆腐渣鸡蛋大米粉高粱面黑米面玉米面黄豆面大米面&玉米面发糕杂粮粗粮馒头杂粮发面饼减脂玉米面高粱荞麦粉红豆黑豆绿豆黑米面黄豆面薏仁榛子芡实菱角小可爱的芋泥玉米面软糯mix(芋头和玉米面的初恋)健身餐
