生酮料理——防弹可可

生酮料理——防弹可可

生酮料理——防弹可可的食材和调料

MCT油一大匙
无盐奶油1.5 大匙
可可粉三大匙
赤藻半匙
一小撮

生酮料理——防弹可可的做法与步骤

  1. 1.

    开水(一定要用温水或者热水)冲泡后用充分用打泡机打匀。完全没有喝油的感觉,只有浓郁的可可味,超好喝!

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