减脂第十天早餐

减脂第十天早餐

减脂第十天早餐的食材和调料

自制粗麦面包2片
鸡蛋2只
牛奶1杯
圣女果5粒

减脂第十天早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    炒嫩鸡蛋(牛奶一勺加一点盐与蛋液混合炒熟),牛奶加热,开吃

    减脂第十天早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    58字头啦^_^

    减脂第十天早餐的做法步骤 第2步

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