香蕉黑芝麻奶昔

香蕉黑芝麻奶昔

香蕉黑芝麻奶昔的做法说明

天气热了,买回来的香蕉放两天就开始发黑,赶紧要消耗掉😓
加了黑芝麻、花生和豆浆,用破壁机打一杯浓浓的奶昔,
有芝麻糊的既视感,哈哈,营养丰富,
当早餐的饮品或者下午的加餐都很不错✌

香蕉黑芝麻奶昔的食材和调料

#食材:(1人份)
香蕉 (熟)1个
熟黑芝麻 15克
花生仁 15克
黑豆豆浆 250ml豆浆牛奶都可以
(根据自己喜欢的口感来调整豆浆的量)

香蕉黑芝麻奶昔的做法与步骤

  1. 第1步.

    需要用到的食材:

    香蕉黑芝麻奶昔的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香蕉去皮切块和其它材料一起放入破壁机

    香蕉黑芝麻奶昔的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搅拌3分钟左右即可

    香蕉黑芝麻奶昔的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一杯很有饱足感的香蕉黑芝麻奶昔就完成了^_^

    香蕉黑芝麻奶昔的做法步骤 第4步

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