秋葵藜麦羹「营养版」

秋葵藜麦羹「营养版」的做法与步骤

1. 第1步.

   锅内加清水，放入金针菇末和木耳碎，大火烧开

   
2. 第2步.

   藜麦需要提前泡制两个小时

   
3. 第3步.

   锅中的汤滚开后，下入藜麦，再加一勺生抽！煮至10-15分钟，主要是把藜麦煮熟，煮到藜麦露出透明小尾巴～

   
4. 第4步.

   秋葵切片

   
5. 第5步.

   倒进煮好的汤中，用盐调味，水淀粉勾芡

   
6. 第6步.

   轮入蛋花，滴几滴香油，关火～即可食用

   
7. 第7步.

   好营养～好味道！推荐👍🏻