养生红糖红枣馒头

养生红糖红枣馒头

养生红糖红枣馒头的做法说明

最近在婆婆家,想方设法做一些养生补血的东西给婆婆吃,这款馒头就是集红糖红枣核桃黑芝麻为一体营养养生食品。快快学起来做给爸妈吃吧。

作品区很多厨友说的颜色没有我的红不好看,原因是红糖买错了,要买老红糖颜色带黑的那种感觉比较难化开的那个是对的,买的散装的估计是赤砂糖颜色不红的。

养生红糖红枣馒头的食材和调料

红糖50克
红枣10颗
面粉500克
酵母5克
8颗
芝麻少许
250克

养生红糖红枣馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    酵母,水,面粉,红糖,放盆里,合成光滑面团。盖保鲜膜发酵。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    面团在发酵的时候我们来把核桃切碎,红枣洗一下切碎,黑芝麻少许。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    面团发酵两倍大了拿出来排气。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    使劲揉,用搓衣服的手法,把面团搓出去,收回来,又换一边同样的手法操作。把里面的气体排出去。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    揉到差不多了,加核桃红枣黑芝麻。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    如果面团黏,可以撒少许面粉放黏,把干果类混合均匀。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把面团擀扁。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    卷起来,搓长一点。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    切成四个手指宽的宽度。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    这个分量的会有两笼,这是第一笼。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    这是第二笼,把最后剩一点面团揉圆了。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    二次发酵的面团,发酵一倍大就可以蒸了。冷水上蒸气蒸15分钟就可以啦,直接揭开盖就行,不需要焖,根本不会塌。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    第一锅已经出炉啦,好有食欲哦。自然的裂痕,很漂亮很美。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    这是第二锅。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    变好大了哦,比巴掌大。很多食欲有没有?

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    这个组织特别好,好好吃,婆婆说好吃,跟买的一样。哈哈。

    养生红糖红枣馒头的做法步骤 第16步

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