蒜薹切末，肉加料酒酱油腌制一下
锅里放油加肉末炒熟，加1勺子豆瓣酱炒出香味加蒜薹加酱油出锅
不用放盐，酱油和豆瓣酱都有盐味，最后加酱油加到你自己咸淡合适就行，超级下饭
豆角炒肉末老干妈肉末茄子肉末豆角梅菜肉末豆腐肉末泡豇豆/烂肉豇豆/酸豆角炒肉末炒肉末的菜（云南酸菜炒肉末&杏鲍菇炒肉末）肉末豆角用料 姜蒜盐 牛肉末 切成小段的豆角 生抽超级入味的肉末长豆角、肉末蒜苔（附快速安全切长豆角和蒜苔的方法）肉末油菜心（肉末菜粥）
