我的减脂餐打卡
我的减脂餐打卡的做法说明
2019.04.08开始自己做减脂健康餐
在这里记录一下，打卡
我的减脂餐打卡的做法与步骤
- 第1步.
我没有拍前面的图，做法很简单，先把材料都清洗干净，虾仁和鸡胸肉剁碎，然后把其他材料一起放碗里拌匀。我用的摩飞多功能锅，用橄榄油刷一下烤盘，把做好的东西用勺子舀到烤盘里弄匀一点，两面煎到焦黄就可以啦。香香哒，好吃(๑´ڡ`๑)
- 第2步.
下面就是我这几天做的健康餐，会接着打卡哒
- 第3步.
喵
- 第4步.
喵喵
- 第5步.
喵喵喵
- 第6步.
喵
- 第7步.
喵喵
- 第8步.
喵喵喵
- 第9步.
喵
- 第10步.
喵喵
- 第11步.
喵喵喵
- 第12步.
喵
- 第13步.
喵
- 第14步.
喵喵
- 第15步.
2019.04.18午餐
- 第16步.
2019.04.18晚餐
- 第17步.
2019.04.19午餐
- 第18步.
2019.04.19晚餐
- 第19步.
2019.04.24 早饭
- 第20步.
2019.04.24午餐
- 第21步.
2019.04.24晚餐
- 第22步.
2019.04.25早餐
- 第23步.
2019.04.25午餐
- 第24步.
2019.04.25晚餐
- 第25步.
2019.05.06晚餐
- 第26步.
2019.05.07晚餐
