月子餐冬瓜排骨汤

月子餐冬瓜排骨汤

月子餐冬瓜排骨汤的做法说明

功效:利尿消肿

月子餐冬瓜排骨汤的食材和调料

冬瓜400
排骨200
1块
干贝丁100g
香油1小匙
食用盐

月子餐冬瓜排骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.排骨洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分。 2.生姜洗净拍松,冬瓜切厚片。 3.砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片。 4.冬瓜煮熟后,加入精盐、香油即可。

    月子餐冬瓜排骨汤的做法步骤 第1步

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