超级下饭的炒猪肝

超级下饭的炒猪肝

超级下饭的炒猪肝的做法说明

猪肝含有多种营养物质,它富含维生素a和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口!

超级下饭的炒猪肝的食材和调料

菜籽油适量
猪肝200克
数片
5瓣
辣椒
花椒数粒
2根
香菜2干
生抽2勺
料酒2勺

超级下饭的炒猪肝的做法与步骤

  1. 第1步.

    将买回来的猪肝冲洗,然后放在水中浸泡30分钟。

    超级下饭的炒猪肝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    猪肝切片,放入锅中,注入浸没猪肝的清水,适量料酒,开火煮开后,用清水冲洗沥干备用。 注:上图是已焯水的猪肝片~~

    超级下饭的炒猪肝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    生姜大蒜葱头切片,花椒辣椒备用。

    超级下饭的炒猪肝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放宽油小火炸香佐料。

    超级下饭的炒猪肝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    下焯过水的猪肝片翻炒,加生抽、食盐、葱叶炒匀。

    超级下饭的炒猪肝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    能吃辣的,可以跟我一样再放些辣椒面。

    超级下饭的炒猪肝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后放香菜炒匀起锅。

    超级下饭的炒猪肝的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    看着就很有食欲,吃着更香,超级下饭哦。 记得多煮点米饭🍚

    超级下饭的炒猪肝的做法步骤 第8步

小贴士

买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下,然后置于盆内浸泡30分钟消除残血。注意水要完全浸没猪肝。若猪肝急烹饪,则可视其大小切成4~6块,置盆中轻轻抓洗一下,然后盛入网篮中在自来水下冲洗干净即可。

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