海鲜局饭

海鲜局饭

海鲜局饭的食材和调料

蔬菜	适量
米饭	一碗
海鲜	适量
芝士	适量

海鲜局饭的做法与步骤

第1步.
蔬菜和海鲜煮熟，蔬菜、米饭、海鲜、芝士依次放入烤碗中，放入烤箱150烤约15分钟
2.
蔬菜和海鲜煮熟，蔬菜、米饭、海鲜、芝士依次放入烤碗中，放入烤箱150烤约15分钟

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