超方便"蒸"鲈鱼-微波炉版

超方便

超方便"蒸"鲈鱼-微波炉版的做法说明

出门在外 房租太贵 居住空间有限 想吃蒸鱼 可再添个蒸锅实在没地可放 来个微波炉蒸鱼吧~也是美滋滋 嫩嫩儿滴~

超方便"蒸"鲈鱼-微波炉版的食材和调料

鲈鱼一条
适量
料酒适量
1/2大勺,根据各人口味
适量
辣椒一个
鲜酱油适量

超方便"蒸"鲈鱼-微波炉版的做法与步骤

  1. 1.

    鲈鱼洗干净(鱼刺少深得我和大兄弟的欢喜呀),葱姜切片切段备用

  2. 2.

    将盐均匀抹在鱼的正反面及肚子里,再在肚中塞入葱姜,鱼面稍淋些料酒去腥,放一边进行腌制,十分钟左右

  3. 3.

    十分钟过后,盖好保鲜膜,扎俩小孔,放入微波炉内中高火转8分钟左右

  4. 4.

    在微波炉运转同时,在锅中放入适量油,加入蒜姜及辣椒,小火熬油至热

  5. 5.

    鱼出锅,表面淋上热油,鱼上再淋适量鲜酱油,美滋滋,开吃~

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