虫草花玉米山药排骨汤

虫草花玉米山药排骨汤

虫草花玉米山药排骨汤的做法说明

金灿灿的一锅汤~
炖汤宜骨多肉少,腔骨、棒骨都可以,价廉物美,小排比较适合吃肉。
铸铁锅密封性好,炖汤又省时间又好吃,砂锅也可以。

虫草花玉米山药排骨汤的食材和调料

排骨1斤
玉米1根
铁棍山药半根
虫草一小把
香菇3朵
干木耳5朵(可选)
胡萝卜半根(可选)
干贝5粒(可选)
6片
2勺

虫草花玉米山药排骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    虫草花、干香菇、木耳、干贝加温水泡发

    虫草花玉米山药排骨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    排骨冷水下锅焯水后用小刷子刷掉骨头上的血沫,冲洗干净。

    虫草花玉米山药排骨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    虫草花、木耳、香菇等泡发后清洗干净,剪成小朵。胡萝卜去皮切小块。 胡萝卜的作用是颜色好看&感觉更有营养,喜欢就放

    虫草花玉米山药排骨汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    排骨、胡萝卜、姜片、木耳、香菇、虫草花、干贝(除了玉米和山药)一起放入锅中,加1.5L水(大半锅)烧开后转小火炖半小时。 此时如果还有少量血沫用勺子撇干净。

    虫草花玉米山药排骨汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炖汤的同时把水果玉米剁成小块,把剁碎的玉米粒清理掉,避免汤里全是渣渣以及过甜。 玉米和山药都可以略过不放,就是纯肉汤。

    虫草花玉米山药排骨汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盛出一大碗清汤,留没过排骨的水量,加盐调味,以汤喝起来略微过咸为准,这样可以让肉入味

    虫草花玉米山药排骨汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入玉米,再炖半小时左右,把肉炖到你喜欢的软烂程度

    虫草花玉米山药排骨汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    铁棍山药去皮切厚片,最后加入锅中再煮10分钟

    虫草花玉米山药排骨汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    煮至山药能戳动,加入刚才的清汤,再次煮开即可出锅。 如果觉得汤太淡可以再加一点盐调整。

    虫草花玉米山药排骨汤的做法步骤 第9步

小贴士

香菇、干贝的作用是提鲜,这样炖出来的汤本身就很鲜美,不用加味精了。
排骨汤肉正好则汤太咸,汤正好则肉没味,中途盛出一碗清汤加盐、炖完再加回去可以让汤和肉味道都正好。
不喜欢喝太甜的肉汤,所以切碎的玉米要清理掉,汤也会比较干净。喜欢甜味的可以再加几颗枣和枸杞。

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