红豆全麦方饼

红豆全麦方饼

红豆全麦方饼的做法说明

方便自己调整,改进

红豆全麦方饼的食材和调料

温水80克
酵母2克
全麦面粉120克
芝麻适量
红豆适量

红豆全麦方饼的做法与步骤

  1. 1.

    温水+酵母静置5分钟左右,加入全麦面粉,揉成团,摔打搓揉到面团光滑柔软,一发到二倍大

  2. 2.

    排气,醒10分钟左右,擀成长条,刷油+红豆沙,叠被子,擀成长方形,不要太厚,二发

  3. 3.

    表面撒点水,撒黑芝麻,放入预热的电饼铛烙,电饼铛刷一点油

小贴士

红豆沙/蜜豆均可,不爱+油+汤熬的红豆沙,成品就更不喜欢了,提前泡红豆,电压锅加入刚好没过红豆的水,豆筋模式压,完成后开锅用铲子把红豆碾碎,我喜欢有颗粒感,+红枣/椰枣碎,糖也可,搅拌均匀后,盒盖焖,红豆沙做好,包了超多红豆沙到饼里,烙过以后豆沙软软的,好吃

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