豆腐鱼汤

豆腐鱼汤

豆腐鱼汤的做法说明

鱼汤鲜美可口,美白养颜。

豆腐鱼汤的食材和调料

鲶鱼(也可以是鲫鱼3条
豆腐1块
1根
2片
2克
料酒2勺
胡椒粉适量

豆腐鱼汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    把鱼处理干净,鱼肚子里的黑膜一定清里干净

    豆腐鱼汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    我用的是菜籽油,油温烧热了,小火把调料倒进温油里煸炒香。

    豆腐鱼汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把鱼倒进热油里两面煎略黄,放开水,中火咕噜约三分钟。

    豆腐鱼汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入砂锅中小火30分钟即可

    豆腐鱼汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入豆腐,胡椒粉,盐调味,小火10分钟,加入鸡粉就可以了,我家很少放鸡粉,老公有意见,所以放不放都可以的

    豆腐鱼汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    配上烧饼,完美的营养晚餐上桌了

    豆腐鱼汤的做法步骤 第6步

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