简单快手：蒜蓉茼蒿

简单快手：蒜蓉茼蒿的做法与步骤

1. 第1步.

   茼蒿洗净控干水分切成三段；大蒜拍扁切成末

   
2. 第2步.

   热锅冷油，油温六成热时转小火（防止大蒜末焦糊），加入蒜末爆香；转中火，先放入茼蒿梗翻炒片刻，再放入叶子翻炒，加适量盐和蚝油，茼蒿偏软马上出锅

   
3. 第3步.

   减肥者的素食菜