早餐吃什么

早餐吃什么

早餐吃什么的做法说明

作为一个不愿意早起的上班族,留给早饭的时间通常很少。有什么是可以既保证快手又保证营养的呢?
春天还没来的时候用热面包片+煮鸡蛋+热牛奶的搭配支撑了很长一段时间。
春天来了尝试黑暗料理的心也蠢蠢欲动~

最近发现各种东西加在一起榨汁很有意思,各种颜色也可以让人的心情更明媚。🤣

早餐吃什么的食材和调料

牛油果一个
香蕉一根
牛奶半盒

早餐吃什么的做法与步骤

  1. 1.

    牛油果切开去核,把果肉取出来放进榨汁机

  2. 2.

    香蕉去皮切小块放进榨汁机

  3. 3.

    倒进牛奶(量可以灵活把控)

  4. 第4步.

    倒进杯子里~撒点麦片可以摆拍啦

    早餐吃什么的做法步骤 第4步

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