月子餐黄花菜肉丝汤

月子餐黄花菜肉丝汤

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月子餐黄花菜肉丝汤的做法说明

功效：黄花菜在一些地方又被称作金针菜，营养丰富，蛋白质含量高，非常有利于产后宝妈下奶，煮的时候再加点瘦肉，既下奶，也不油腻。

月子餐黄花菜肉丝汤的食材和调料

瘦猪肉100g
黄花菜	50克
红枣5颗
食用油
盐

月子餐黄花菜肉丝汤的做法与步骤

第1步.
100克洗净切丝，黄花菜50克洗净，红枣5颗；加适量清水，烧开后放入肉丝、黄花菜；煮熟后加入盐和油调味即可食用

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