低脂饱腹燕麦饼干
低脂饱腹燕麦饼干的做法说明
减肥者的福音，饥饿时的零食小饼干
低脂饱腹燕麦饼干的做法与步骤
- 第1步.
来两根香蕉🍌
- 第2步.
用工具把香蕉捣成泥（我是带一次性手套给它捏成泥的）
- 第3步.
打入一个鸡蛋
- 第4步.
冲一杯低脂牛奶（我是用的低脂奶粉冲的牛奶）
- 第5步.
牛奶放凉之后加入香蕉跟鸡蛋的混合物中
- 第6步.
分次加入燕麦，搅拌均匀
- 第7步.
将燕麦搅拌成这样
- 第8步.
将搅拌好的燕麦，倒入烤盘，抹平，放入烤箱
- 第9步.
按着自己家烤箱，设置合适的温度，烤至表面金黄即可
- 第10步.
烤好出锅啦
- 第11步.
切成小块，放凉，就可以收到密封袋啦！低脂、低糖又美味的燕麦饼干就做好啦~~~
