秋葵蛋饼

秋葵蛋饼的做法说明
每天变着法的给小朋友做辅食!
秋葵蛋饼的做法与步骤
- 第1步.
超市买一盒秋葵,尽量挑嫩的。。。。。。

- 第2步.
秋葵过热水煮一分钟,或用开水烫五分钟左右。。。。。。

- 第3步.
秋葵切片,两个鸡蛋打入,秋葵跟鸡蛋充分搅拌备用。。。。。。

- 第4步.
锅里倒入核桃油或者橄榄油,温热。。。。。。

- 第5步.
倒入油锅煎三分钟。。。。。。

- 第6步.
光盘行动!


每天变着法的给小朋友做辅食!
超市买一盒秋葵,尽量挑嫩的。。。。。。

秋葵过热水煮一分钟,或用开水烫五分钟左右。。。。。。

秋葵切片,两个鸡蛋打入,秋葵跟鸡蛋充分搅拌备用。。。。。。

锅里倒入核桃油或者橄榄油,温热。。。。。。

倒入油锅煎三分钟。。。。。。

光盘行动!
