蘑菇意大利面#健康版本# Pasta with Sautéed Mushrooms

蘑菇意大利面#健康版本# Pasta with Sautéed Mushrooms

蘑菇意大利面#健康版本# Pasta with Sautéed Mushrooms的做法说明

传统版本的蘑菇意大利面中一般使用重奶油/酸奶油或者是奶酪让汤汁奶香浓稠;这个版本用鸡肉高汤块提鲜,中火收汁提稠,在最小程度妥协口感的情况下更加健康。

蘑菇意大利面#健康版本# Pasta with Sautéed Mushrooms的食材和调料

煮好的意大利面(形状不限)250g
橄榄油1汤匙
1头
蘑菇(平菇)1斤
2瓣
百里香1茶匙
鸡汤高汤块半块
黑胡椒少许
海盐少许

蘑菇意大利面#健康版本# Pasta with Sautéed Mushrooms的做法与步骤

  1. 第1步.

    中火煎洋葱,大概5分钟,到洋葱微金

    蘑菇意大利面#健康版本# Pasta with Sautéed Mushrooms的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把蘑菇的水分煎出,至微金,大概7分钟;加入蒜蓉,炒香,大概30秒

    蘑菇意大利面#健康版本# Pasta with Sautéed Mushrooms的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入百里香,高汤块,半杯水,中火把汤汁收到起始的一半,大概5分钟

    蘑菇意大利面#健康版本# Pasta with Sautéed Mushrooms的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    撒上黑胡椒,海盐,跟煮好的意大利面拌一起

    蘑菇意大利面#健康版本# Pasta with Sautéed Mushrooms的做法步骤 第4步

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