美味蛋挞

美味蛋挞的做法与步骤

1. 第1步.

   1.200克牛奶和3个鸡蛋，倒在一起搅拌至完全融合，中间分2次加入白糖，搅拌化开备用。

   
2. 第2步.

   2.蛋挞皮从冰箱取出，在常温下回软两三分钟左右，这期间正好把蛋挞液准备好了。

   
3. 第3步.

   3.蛋挞皮中一个个倒入蛋挞液，每个蛋挞皮倒8分满即可。

   
4. 第4步.

   蛋挞液倒入杯中 4.烤箱预热，上下管180°-200°即可，烤18-20分钟，观察烤箱中的蛋挞，出现斑点基本就可以出炉了。

   
5. 第5步.

   以上就是懒人版无淡奶油添加的健康蛋挞的做法，非常简单，半个小时足够了，学会再也不用担心孩子吃蛋挞容易发胖的问题了。无奶油版蛋挞，吃起来更健康，宝妈们赶紧试试吧。