海苔鸡柳条

海苔鸡柳条

海苔鸡柳条的做法说明

外酥里嫩,一款不用油炸的小零食,香香的鸡柳条搭配宝宝们都爱海苔。迅速光盘啦,连身为老母亲的我也抵挡不住这种诱惑。

海苔鸡柳条的食材和调料

鸡脯肉半块
海苔三四片
面包糠适量

海苔鸡柳条的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先我们将鸡脯肉洗净,考虑到宝宝的食量,我这里用了半块。(低估了孩子的能力,我只吃了一块) 我们给切成条状,长度适合宝宝抓握拿捏,切的时候要顺着鸡脯肉的纹理来切。

    海苔鸡柳条的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入一勺玉米淀粉,一勺宝宝酱油,少许的糖调味

    海苔鸡柳条的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    包裹保鲜膜,腌制1个小时左右,如果时间不够充分就戴上手套马杀鸡10分钟,腌10分钟

    海苔鸡柳条的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备一颗鸡蛋,面包糠倒进盘子里

    海苔鸡柳条的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    打开一包宝宝海苔。大概用三四片。

    海苔鸡柳条的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    海苔用辅食剪刀剪碎或撕碎,小一点。

    海苔鸡柳条的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    和面包糠混合在一起。把烤箱预热180度10分钟

    海苔鸡柳条的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    夹起腌好的鸡肉。先裹一层蛋液

    海苔鸡柳条的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    再均匀包裹面包屑与海苔

    海苔鸡柳条的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    全部包裹好的样子。

    海苔鸡柳条的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放入烤箱,上下火180度,15一18分钟就可以啦

    海苔鸡柳条的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    烤好后的状态是外酥里嫩[奸笑]

    海苔鸡柳条的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    早知道多做点啦

    海苔鸡柳条的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    真的好好吃。

    海苔鸡柳条的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    外面酥脆酥脆的,里面嫩嫩的,我就吃了这一个,真可怜

    海苔鸡柳条的做法步骤 第15步

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