【健身食谱】荠菜鸡蛋饼

【健身食谱】荠菜鸡蛋饼

Ri森赛在思考待会吃啥

【健身食谱】荠菜鸡蛋饼的做法说明

又是一道适合搭配粥的"饼" 春天到了，正是吃春菜的时候。小时候最喜欢吃猪肉荠菜馅儿的馄饨，喜欢荠菜独特的味道

【健身食谱】荠菜鸡蛋饼的食材和调料

荠菜	1小把
鸡蛋	1个
盐	一点点

【健身食谱】荠菜鸡蛋饼的做法与步骤

第1步.
将荠菜粗切几刀，不用太碎，放到一个大碗里。鸡蛋打散，加入一点点盐，倒入荠菜中。小火热锅，将混合物倒入锅中摊平，盖盖子闷几分钟，待蛋液凝固即可出锅。
第2步.
搭配一碗杂粮粥热量表

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