【低脂】烤鸡胸肉丸

【低脂】烤鸡胸肉丸

【低脂】烤鸡胸肉丸的食材和调料

胸肉2块
黑胡椒适量
盐 生抽适量
适量
鸡蛋1个

【低脂】烤鸡胸肉丸的做法与步骤

  1. 1.

    将上述食材切大块,放入料理机中成肉馅(根据个人习惯控制颗粒粗细)

  2. 第2步.

    搓成球

    【低脂】烤鸡胸肉丸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入烤箱烤

    【低脂】烤鸡胸肉丸的做法步骤 第3步

小贴士

可以一次性多做一些,放入冰箱保存。适合平时工作忙碌的上班族,随用随取。

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