养生汁
养生汁的做法说明
红豆花生红枣汁是用红豆、花生、红枣制作的。红豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。做家人身边的营养师吧，同款杯加胃z15956060624
养生汁的做法与步骤
- 第1步.
先把花生倒入榨汁杯中
- 第2步.
再把提前泡好的红豆倒入榨汁杯中
- 第3步.
再把去核的红枣和水倒入榨汁杯中，
- 第4步.
拧紧盖，启动开关
- 第5步.
把榨好的汁，倒入杯中，记得煮开噢，很简单的吧
小贴士
喜欢吃甜的宝宝加点糖或蜂蜜 可以把水换成纯奶噢，会更好喝的
