我有一个破壁机(更新中

我有一个破壁机(更新中

我有一个破壁机(更新中的做法说明

为新入的破壁机开一个菜谱,记录尝试过的组合叭(^з^)-☆

我有一个破壁机(更新中的食材和调料

火龙果苹果
蔬菜胡萝卜南瓜
调味蜂蜜炼乳
椰子牛奶酸奶

我有一个破壁机(更新中的做法与步骤

  1. 第1步.

    一个红火龙果➕120ml酸奶=80分(多加酸奶)

    我有一个破壁机(更新中的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    一个胡萝卜🥕➕一个苹果➕300ml水➕一点蜂蜜=75分(口感不好)

    我有一个破壁机(更新中的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    两个橙子🍊➕半个胡萝卜➕水至400ml➕一点蜂蜜=85分(^з^)-☆

    我有一个破壁机(更新中的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一个大芒果➕牛奶至600ml➕一点蜂蜜=90分(浓浓牛奶淡淡芒果味(^з^))

    我有一个破壁机(更新中的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    一个超大芒果🥭➕一点点水=90分(泰芒的味道!)

    我有一个破壁机(更新中的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    两个香蕉🍌➕牛奶至650ml=90分香蕉刘濑来了(^з^)

    我有一个破壁机(更新中的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    两个香蕉➕360g酸奶➕十个酸酸的蓝莓=85分蓝莓香蕉奶

    我有一个破壁机(更新中的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    两个中等大小芒果➕少于芒果果肉体积的水=甜甜一丢丢酸芒果果汁🧡

    我有一个破壁机(更新中的做法步骤 第8步
  9. 9.

    桑葚和小番茄加水很难喝。 桑葚和牛奶,一点点酸奶,很好喝。

小贴士

1⃣️破壁机打碎水果的时候(不抽真空的情况下)会使空气溶解到液体里去,粗略观察奶昔体积会膨胀15%。
2⃣️奶昔装到运动水杯里不容易清洗干净。

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