三文鱼藜麦色拉

三文鱼藜麦色拉的做法与步骤

1. 第1步.

   藜麦先浸泡一小时，然后留藜麦量一半的水，上锅隔水蒸15—20分钟，小尾巴出现就可以了！

   
2. 第2步.

   各种蔬菜切成自己喜欢的样子

   
3. 第3步.

   各种叶菜拌一下，然后铺上黄瓜、番茄，再撒上藜麦，最后淋上色拉汁！

   
4. 第4步.

   好吃，美味，零脂肪的色拉完成了！

   
5. 第5步.

   喜欢的朋友们做起来！