【四川】海参跑蛋
【四川】海参跑蛋的做法说明
海参有许多功效，可提高记忆力，防止动脉硬化，抗肿瘤等~~
【海参跑蛋】老少皆宜~~”
【四川】海参跑蛋的做法与步骤
- 第1步.
备好食材：海参洗净，拭干水分，切丁；大葱切丁；鸡蛋磕进碗里，搅拌均匀；
- 第2步.
蛋液里放入大葱丁，留一些葱白出来，再放入适量盐，搅拌均匀；
- 第3步.
空气翻炸锅里放入适量植物油，放入葱白；合上盖子，接通电源，时间设置为1分钟；
- 第4步.
5放入海参丁，合上盖子，接通电源，时间设置为5分钟；
- 第5步.
6倒入蛋液；
- 第6步.
合上盖子，接通电源，时间设置为4分钟；
- 第7步.
做好的【海参跑蛋】盛出即可。
小贴士
如果没有空气翻炸锅，也可以用炒锅做这道菜
