紫薯馒头

紫薯馒头

紫薯馒头的食材和调料

紫薯65g
面粉200克
酵母2克
110克

紫薯馒头的做法与步骤

  1. 1.

    紫薯热水上锅十五分钟蒸熟,晾凉,用勺子捻成泥备用。

  2. 2.

    将紫薯泥放在面粉中,用手将紫薯和面粉搓匀在一起。然后放入酵母,开始揉面。面揉好后,开始一发。

  3. 3.

    面团发到两倍大,手指捅一下不回缩,就是发好了。拿出来排气。

  4. 4.

    排气拍好了,整形。然后放入锅中二发20分钟。然后冷水下锅开始蒸,十五分钟,闷五分钟。

小贴士

以上用量看面粉的吸水性调整水量,面团要稍微软一点。可以蒸一屉,七八个小馒头。

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