🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA

🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA

🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法说明

萃取海鲜精华,一点都不能浪费🍽

难度系数:*
复杂系数:**
适合人数:2人
适用场合:午餐、晚餐

🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的食材和调料

新西兰青口6只
尔瓜多尔白5只
小八爪鱼5只
腊肠1根
胸肉150克
1个
彩椒1个
西红柿3个
芹菜3根
独头2个
豌豆1/4小碗
藏红花1撮
葡萄酒200ml
大米1碗
柠檬1个

🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.蔬菜洗净 2.虾、小八爪鱼、青口贝、鸡胸肉等洗净备用,虾记得挑筋 3.淘米后用净水浸泡

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1.彩椒切丁 2.洋葱切丁 3.西红柿烫皮后切丁 4.超市袋装豌豆

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    1.芹菜切丁 2.蒜头压碎

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    1.鸡胸肉切丁中火熬汤60分钟 2.肉丁盛出,汤和肉丁分别备用

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    1. 平底锅橄榄油大火煎白虾和青口贝 2. 约3分钟后加100ml白葡萄酒 3.煎熟后盛出备用

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    利用平底锅余留汤汁煎鸡胸肉丁和小八爪鱼,煎熟后备用

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    在煮锅内加橄榄油煎炒洋葱丁和蒜末至香气飘出

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入番茄丁翻炒出香味

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    1.加入腊肠翻炒后加入豌豆 2.加入100ml白葡萄酒翻炒3-5分钟

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入白米和藏红花后翻炒3-5分钟

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    加入彩椒丁翻炒

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加入鸡汤大火煮开,中火煮3分钟

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    加黑胡椒和盐

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    将鸡肉丁、八爪鱼、白虾、青口贝插入锅内,中火煮,直至汤汁“基本”收净。是基本,而非全部。

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    新鲜柠檬洗净切片🍋

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    起锅前放入柠檬和芹菜丁

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    装碗开吃啦🍛

    🇪🇸西班牙海鲜饭PAELLA的做法步骤 第17步

小贴士

由于太好吃,不要咬了舌头😎

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