周末三明治
周末三明治的做法说明
三明治几乎是所有人都会做的了，哈哈哈所以我发出来有点班门弄斧的意思。
净是发布傻瓜式的菜单，原因之一就是，复杂的往往想不起拍照📷。
我比较喜欢用法棍做三明治，有嚼劲，不过除了我，家人都不爱，所以这次主要还是拍吐司三明治。
用料标注的是做四个三明治的量。
周末三明治的做法与步骤
- 第1步.
煎好鸡胸肉或者去骨鸡腿肉，建议前天晚上腌制好。
- 第2步.
红萝卜横切面刨丝备用
- 第3步.
青瓜也是横切面刨丝备用
- 第4步.
可以加点沙拉酱或者千岛酱搅拌一下，味道更丰富。
- 第5步.
鸡蛋对半切开备用。
- 第6步.
做一个我会用到三片咸方包，上下两片涂一层酱，中间那片可以不用涂
- 第7步.
如果用法棍做的话，切开中间，不用切断，放烤箱180度烤三到五分钟，又香皮又脆
- 第8步.
做第一层，中间放鸡蛋，铺菜丝，喜欢吃多少放多少
- 第9步.
放中间那片面包，然后铺菜丝，放肉，把最后那片面包铺上，稍微压一下。
- 第10步.
用保鲜膜包好，记得稍微压紧一点。 这样可以用来当外带餐了
- 第11步.
切开是这样的，这份我给家里爱肉的那位做的，我就嫌弃不够菜丝
- 第12步.
不加肉，就放鸡蛋和菜丝，低脂沙拉酱，吃起来也是棒棒哒
