素食日记--春季三明治

素食日记--春季三明治

素食日记--春季三明治的做法说明

天气越来越热,有的时候吃不下去热的东西了,那就来个三明治填饱肚子吧!

素食日记--春季三明治的食材和调料

鸡蛋1个
面包2片
沙拉酱2勺
生菜适量
紫甘蓝适量

素食日记--春季三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    煎蛋一个

    素食日记--春季三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    吐司切片,放在多士炉里面加热一下

    素食日记--春季三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把保鲜膜铺在下面,然后放上吐司片,蔬菜,淋上沙拉酱,然后压一下,用保鲜膜包紧,切开!

    素食日记--春季三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    成品图

    素食日记--春季三明治的做法步骤 第4步

小贴士

我手中就只有蔬菜和鸡蛋,喜欢肉的小伙伴可以加一点火腿什么的,更好吃了!

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