什锦沙拉

什锦沙拉

什锦沙拉的做法说明

沙拉,其实就是西方人的凉菜😀,这个版本低热量,健康又美味,简单易做,喜欢的小伙伴可以尝试一下。

什锦沙拉的食材和调料

玉米适量
土豆半个
紫皮洋适量
黄瓜半根
胡萝卜适量
豆角适量
火腿半根
生菜两片
沙拉酱两勺
白胡椒粉适量
适量

什锦沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    1、土豆,黄瓜,火腿,胡萝卜,豆角,洋葱分别切小丁备用。

  2. 2.

    2、土豆,豆角,水果玉米,胡萝卜焯熟晾凉控干水(胡萝卜焯断生就好了)

  3. 3.

    3、所有原材料放入大碗中,加盐,胡椒粉适量拌匀,加沙拉酱拌匀。

  4. 4.

    4、叶生菜洗净控水铺盘底,拌好的沙拉装盘即可。

小贴士

1、原材料可以根据个人喜好更换。
2、现吃现拌,避免出水。

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