彩椒鸡胸肉

彩椒鸡胸肉

彩椒鸡胸肉的做法说明

五彩差点绿。

彩椒鸡胸肉的食材和调料

胸肉3块
胡萝卜1根
灯笼椒1个
红椒2个
适量
生抽少许
料酒适量
少许
少许
少许

彩椒鸡胸肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    各种配菜切丝,姜、蒜切末。

    彩椒鸡胸肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡胸肉切丝,加入料酒、少许酱油、少许盐、生粉,再一点水,按顺时针方向搅动。水全部吸收完后,可以再追加一点,继续顺时针搅动直到水全部吸收完。再加入一点油,搅拌一下。腌制15分钟。

    彩椒鸡胸肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中下油烧热后,加入鸡丝。

    彩椒鸡胸肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒至7成熟后盛出。

    彩椒鸡胸肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中留底油,加入姜、蒜爆香。

    彩椒鸡胸肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入胡萝卜翻炒。

    彩椒鸡胸肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再加入红、黄椒翻炒。

    彩椒鸡胸肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后倒入鸡胸肉。

    彩椒鸡胸肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入料酒,少许盐、糖翻炒。

    彩椒鸡胸肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    出锅,完成!

    彩椒鸡胸肉的做法步骤 第10步

小贴士

腌制鸡肉中加入一些水,这样炒出来的鸡胸肉会非常嫩!(不知是在哪个美食节目里看到的小窍门)

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