一看就会做的の冰糖银耳雪梨羹

一看就会做的の冰糖银耳雪梨羹

一看就会做的の冰糖银耳雪梨羹的做法说明

两个人都有些上火＋咳嗽～大概是因为天气太干燥吧～🍉🍓

丁先生早上出门前点名晚上要喝银耳雪梨汤～😄

这个做法简单好操作，炖出的汤黏黏糯糯很好喝，又让人极有幸福感～🍲

我这些材料做的是2-3人的量～🌞

一看就会做的の冰糖银耳雪梨羹的食材和调料

银耳	小半朵
梨	1个
百合	适量
莲子	适量
冰糖	2块
枸杞	适量

一看就会做的の冰糖银耳雪梨羹的做法与步骤

第1步.
银耳、莲子、百合提前泡2小时以上～（这样做出的银耳汤更黏糯）
第2步.
莲子掰开去除苦芯（绿色的，）～
第3步.
银耳撕碎成小块儿～
第4步.
银耳、莲子、冰糖入锅，加清水（1.8升左右）小火炖25分钟～
第5步.
梨削皮去核切小块，入锅再炖25分钟～
第6步.
出锅前5分钟加少许枸杞（也可用红枣）点缀～
第7步.
营养美味的冰糖雪梨汤完成！😊

小贴士

1.银耳、莲子、百合一定要提前泡。
2.银耳泡发后会变得很大，注意用量哦（2-3人的汤用三分之一朵银耳就差不多哦）～
3.全程小火慢炖。
4.清水可多放一些。
5.选黄色的梨，不选青色的梨。

相关分类

汤羹粥下午茶

猜你喜欢的菜谱

一次做成冰糖雪梨水及冰糖雪梨冰糖雪梨糖水材料：雪梨一個冰糖適量紅棗6個枸杞適量没有冰糖的【冰糖雪梨西米露】感冒咳嗽，冰糖雪梨or花椒雪梨？银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水冰糖雪梨棒棒糖 🍬雪梨棒棒糖 🍭果汁糖无敌好吃的《什锦水果罐头》冰糖雪梨冰糖山楂糖水罐头煮水果罐头冰糖炖梨/冰糖雪梨（止咳化痰）

美食资讯

随便看看其他菜谱

一看就会做的の冰糖银耳雪梨羹相关菜谱大全