小米粥
小米粥的做法说明
小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。老人，孩子，女人的最佳滋补品！
小米粥的食材和调料
| 小米 | |
| 清水 |
小米粥的做法与步骤
- 第1步.
锅里水烧开
- 第2步.
接着倒入洗好的小米
- 第3步.
大火烧开后小火慢炖
- 第4步.
小火慢慢直至煮至小米粥浓稠即可。
- 第5步.
一碗营养美味的小米粥出锅了
小贴士
小米一定要开水下锅，这样容易熬出米油。一开始大火熬煮时要搅拌一下防止粘锅，然后开小火让它慢慢熬吧。
小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。老人，孩子，女人的最佳滋补品！
| 小米 | |
| 清水 |
锅里水烧开
接着倒入洗好的小米
大火烧开后小火慢炖
小火慢慢直至煮至小米粥浓稠即可。
一碗营养美味的小米粥出锅了
小米一定要开水下锅，这样容易熬出米油。一开始大火熬煮时要搅拌一下防止粘锅，然后开小火让它慢慢熬吧。
