月子汤/莲藕花生排骨汤
月子汤/莲藕花生排骨汤的做法与步骤
- 第1步.
1、排骨切段，烧开水焯水，捞起备用 2、莲藕去皮，切块。红衣花生用水泡1-2小时 3、汤煲内倒适量水，倒入排骨、莲藕、花生，姜片，大火烧开，小火煲1-2小时，加盐调味则可
小贴士
红花生去皮，汤就不会变颜色，月子吃清淡菜，把菜样子搞得好看，产妇吃的心情会更好
1、排骨切段，烧开水焯水，捞起备用 2、莲藕去皮，切块。红衣花生用水泡1-2小时 3、汤煲内倒适量水，倒入排骨、莲藕、花生，姜片，大火烧开，小火煲1-2小时，加盐调味则可
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红烧排骨1.排骨洗干净，准备葱段，姜片，将洗干净的排骨放在放有冷水的锅里煮第一遍，待血末出来后，将排骨取出。2.将排骨重新放到干净的冷水里料，加入葱段，姜片，料酒，炖汤。3.取出炖了半小时的排骨，把排骨汤留下来。热油锅，将蒜片，姜片，大料，香叶放入锅的做法
