鸡肉松（7M➕）

鸡肉松（7M➕）的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉洗净去筋膜切小块，柠檬🍋切片腌制二十分钟去腥

   
2. 第2步.

   冷水下锅，水开去血沫，再次冷水下锅煮开捞出。

   
3. 第3步.

   晾凉装入保鲜袋，擀面杖敲碎，撕丝，不粘锅小火🔥不断翻炒

   
4. 第4步.

   中途料理机打碎再次入锅翻炒

   
5. 第5步.

   完成