生酮豆香布朗尼
生酮豆香布朗尼的做法说明
生酮饮食 这大概是我做的最好吃的一款蛋糕了
浓浓的豆香混着可可的味道不要太棒
用的可可粉 没有用黑巧 因为不想吃糖 但是可以自己选择加融化的黑巧 或者代糖
调了一下杏仁奶量和椰子油量 自己吃的总想减少油量 做出来有点干
生酮豆香布朗尼的做法与步骤
- 第1步.
椰子油先微波炉加热融化，加热椰子油的时候把所有材料放一起搅拌 最后加入椰子油 （小贴士）
- 第2步.
375华氏度烤30-40分钟
- 第3步.
不喜欢生黄豆粉的味道 但是烤熟之后有股特别棒的豆香味 混着可可味特别香
小贴士
这个混合起来特别黏 慢慢搅拌
最后一步加了椰子油之后就好搅拌很多了
