清炒墨鱼花(视频)

清炒墨鱼花(视频)的做法说明
作为重口味的重庆人,平时很难吃到这么一道咸鲜清新,鲜香浓郁的菜,如今作为主妇,要照家里老人小孩的口感,那么今天就做个清淡的墨鱼花吧!
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清炒墨鱼花(视频)的做法与步骤
- 第1步.
准备材料,我选的墨鱼花是已经处理好的半成品,烹饪比较方便

- 第2步.
青椒、红椒、胡萝卜都斜切成片,大葱斜切成段,两圈切片

- 第3步.
墨鱼花解冻后洗净,沥干水分备用。如果想快速解冻,可以把墨鱼花连同未开封的塑料袋一起放入水中浸泡直至解冻

- 第4步.
坐锅,锅内热少许色拉油,下蒜片姜片炒香

- 第5步.
倒入青椒、红椒、胡萝卜,配菜没有味道,需要单独撒一点点盐,炒至半熟

- 第6步.
下墨鱼花,加少许盐和2勺料酒,迅速翻炒,墨鱼花这时会出很多水

- 第7步.
大火翻炒1分钟,准备起锅前加入葱段,翻炒入味

- 第8步.
加入一勺鸡汁

- 第9步.
最后加入水淀粉勾个玻璃芡,炒匀,起锅

- 第10步.
墨鱼花Q弹脆嫩,全程翻炒时间不宜超过3分钟,鲜香四溢。

- 第11步.
老少皆宜的快手佳肴,又简单,又方便,一起来做吧!

小贴士
鸡汁如果没有可以换成鸡精,或者不加。














