鸡胸肉沙拉

鸡胸肉沙拉的做法与步骤

1. 第1步.

   水煮鸡大胸 煮熟装在食品袋里 之后用擀面杖敲散 敲散之后手撕图片状态

   
2. 第2步.

   把青菜洗干净装盘底 生吃类青菜都可以 不限制 根据个人喜好

   
3. 第3步.

   调味料 小米辣切末 蒜切末 倒入生抽 少许陈醋 用白开水稀释 加入芝麻油或者橄榄油或者红油 根据家里情况 和个人口味 不吃辣 可以不加小米辣 ，调好口味 浇在鸡丝上 完成！

   
4. 第4步.

   拌均匀就可以享用了 ， 本人实在吃不下水煮鸡胸 ，改革了一下 大家随意发挥 没有那么死教条， 祝大家生活愉快！