甘凉不苦的凉茶

甘凉不苦的凉茶

甘凉不苦的凉茶的做法说明

最近有点晚睡,又吃了煎炸的东西,脸上还长痘了,上火严重,于是今天煲了点凉茶下下火,希望我的痘痘快消掉。

甘凉不苦的凉茶的食材和调料

夏枯草10克
骨草10克
桑叶5克
菊花10朵
金银花5克
黄糖大半砖

甘凉不苦的凉茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    夏枯草,鸡骨草,桑叶放盆中洗3遍,捞起挤干水。鸡骨草最好是买茎,茎的味道浓很多,叶子没什么味道。

    甘凉不苦的凉茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中加入约6碗水(吃饭的碗)。菊花,金银花另外洗干净一起放入,开大火煲10分钟,搅拌一下,关小火煲20分钟左右。

    甘凉不苦的凉茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火如视频。

    甘凉不苦的凉茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    关小火煲20分钟左右。

    甘凉不苦的凉茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    关火捞起渣挤干水,开火放入大半砖黄糖搅拌融化就可以关火了。

    甘凉不苦的凉茶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    这个就是我从小到大喝的凉茶,简单方便,不苦,甘甜的。夏天还可以放凉了放入冰箱冰一下,那样更好喝哦,既消暑下火还可以当饮料喝,老少皆宜。

    甘凉不苦的凉茶的做法步骤 第6步

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