番茄三文鱼头蔬菜汤

番茄三文鱼头蔬菜汤的做法与步骤
- 第1步.
把材料都洗干净,挤半个柠檬汁放入三文鱼中腌制10分钟(去腥味)

- 2.
起锅放入适量油,放入3片姜片,把三文鱼中小火煎至两面金黄,盛起来备用
- 第3步.
番茄去皮后切丁,放入适量油翻炒,再放入番茄酱翻炒一会后放入4碗清水,水开后放入煎好的三文鱼,豆腐和香菇煮开后小火煮15分钟,临出锅前3分钟放入西兰花,放入适量盐就完成了

- 第4步.
美味开动啦


把材料都洗干净,挤半个柠檬汁放入三文鱼中腌制10分钟(去腥味)

起锅放入适量油,放入3片姜片,把三文鱼中小火煎至两面金黄,盛起来备用
番茄去皮后切丁,放入适量油翻炒,再放入番茄酱翻炒一会后放入4碗清水,水开后放入煎好的三文鱼,豆腐和香菇煮开后小火煮15分钟,临出锅前3分钟放入西兰花,放入适量盐就完成了

美味开动啦
