减脂又营养|芦笋意大利面

减脂又营养|芦笋意大利面的做法与步骤

1. 第1步.

   芦笋，胡萝卜，洋葱，切斜刀小段

   
2. 第2步.

   意大利面，煮熟，捞出，水沥干

   
3. 第3步.

   少许醋，橄榄油，大蒜末，海盐，胡椒拌成酱汁浇在煮熟的意面上拌匀备用

   
4. 第4步.

   锅内把胡萝卜，芦笋，洋葱炒熟，加入甜豆翻炒，盛起

   
5. 第5步.

   把蔬菜倒入面中，撒上奶酪末，拌匀即可