菠萝咕噜猴头菇

菠萝咕噜猴头菇的做法与步骤
- 第1步.
将青椒,红椒切滚刀块,炒熟,待用

- 第2步.
从冰箱里取出冷冻的自制番茄酱

- 第3步.
切块,放入锅里,加热

- 第4步.
慢慢化解,感觉有点像中国的版图。

- 第5步.
将淀粉,姜末,水,醋,糖调和,倒入番茄酱中,继续炒

- 第6步.
加入切好的菠萝块

- 第7步.
从冰箱里取出昨晚调味好的猴头菇。 做法是将干的猴头菇泡水,大约2小时,泡发好了。 热锅烧水,将猴头菇淖水,控水,凉了之后,反复洗,挤干水,把猴头菇的苦味洗出来,反复大约5,6次。 将猴头菇撕成小块,放入容器中,加入适合个人口味的调味料,昨天放了盐,黑胡椒粉,酱油

- 第8步.
将己经熟的猴头菇,青椒,红椒倒入锅里,与菠萝共舞,翻炒均匀,每个都亮晶,特别美丽

- 第9步.
近景

- 第10步.
素食一样可以吃得很营养,寻找美味素食的路上,我们从不孤单!















